Je travaille très rapidement
J'ai du mal à mémoriser les choses et à m'en souvenir plus tard
Je suis enthousiaste et vif de nature
Physiquement, je suis mince et je ne prends pas facilement de poids
J'ai toujours assimilé les nouvelles informations rapidement
Ma démarche est légère et rapide
J'ai du mal à prendre des décisions
J'ai une tendance à la constipation et à l'aérophagie
J'ai les mains et les pieds plutôt froids
Je suis souvent inquiet et anxieux
Je parle vite et on me dit bavard
Mon humeur change vite et je suis assez émotif
J'ai souvent du mal à m'endormir ou à dormir profondément toute la nuit
Ma peau est plutôt sèche, surtout l'hiver
Mon esprit est très actif, parfois agité et très imaginatif
Mes mouvements sont vifs et rapides ; mon énergie a tendance à venir par à-coups
Je suis plutôt irrégulier par rapport au sommeil et à la nourriture
J'apprends vite, mais oublie tout aussi vite
Je me considère comme très efficace
J'ai tendance à être très précis et ordonné dans mes activités
J'ai une grande force de caractère et parfois tendance à employer la manière forte
Lorsqu'il fait chaud, je ne me sens pas bien et je m'épuise vite
Je deviens irritable ou me mets en colère assez facilement, même si cela ne se voit pas toujours
Je ne me sens pas bien lorsque je saute un repas ou que je mange en retard
Mes cheveux sont : grisonnants (ou calvitie précoce), peu nombreux fins et raides, blonds, roux ou châtains,
J'ai un solide appétit, je peux manger beaucoup
Mon transit intestinal est régulier – j'ai davantage tendance à avoir des selles non formées qu'à être constipé
Je m'impatiente facilement
J'ai tendance à être perfectionniste
Je me mets facilement en colère, mais j'oublie rapidement
J'aime beaucoup les aliments froids
Je remarquerais plutôt une pièce trop chaude que trop froide
Je digère mal les aliments piquants et épicés
Je ne suis pas aussi tolérant face aux opinions différentes que je devrais l'être
J'aime les défis et, lorsque je veux une chose, je suis très déterminé dans mes efforts pour l'obtenir
Je suis assez critique vis-à-vis des autres, mais aussi de moi-même
Ma tendance naturelle est de faire les choses d'une manière lente et détendue
Je grossis plus facilement que d'autres et maigris plus lentement
Je suis de nature calme et sereine, je ne perds pas facilement contenance
Je peux facilement sauter un repas, cela ne me pose pas de problème
J'ai tendance à produire en excès de mucus et de la lymphe, j'ai des problèmes d'asthme ou de sinus
Il me faut au moins 8 heures de sommeil pour me sentir bien le jour suivant
Je dors très profondement
Je suis de nature calme et ne me mets pas en colère facilement
Je n'apprends pas aussi vite que d'autres personnes, mais j'ai une excellente mémoire
J'ai tendance à la rondeur, je retiens la graisse facilement
Je suis sensible au froid et à l'humidité
J'ai une chevelure épaisse, foncée et ondulante
Ma peau est lisse, douce et mon teint plutôt pâle
Ma charpente est large et robuste
Je suis serein, de nature agréable, affectueux et indulgent
Ma digestion est lente, ce qui me donne une impression de lourdeur après les repas
Je suis résistant, endurant, mon niveau d'énergie est stable
Mon pas est lent et mesuré
J'ai tendance à trop dormir et à être un peu "sonné" lorsque je me réveille. J'ai en général du mal à mettre en marche le matin
Je mange lentement et mes actions sont lentes et méthodiques
